过气香港拳王程辉（张家辉 饰），在拳坛没落后，沉迷赌博，负债累累，为躲避追债人，逃亡澳门。在合租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（梅婷 饰），患有精神病，小女孩（李馨巧 饰）不但要上学还要照顾妈妈。程辉和小女孩很投缘，两人时常扮成小动物，排演小品，逗小女孩的妈妈开心。
与此同时，富二代林思齐（彭于晏 饰）遭遇家庭变故，他的父亲（高捷 饰）生意失败，变得一无所有，整日在酒吧糜烂。为了鼓励落魄的父亲重新开始生活，林思齐报名参加了MMA。为此，他在一家拳击俱乐部报名，在这里，他认识了正在俱乐部打工的程辉，并拜他为师，学习拳击。
经过几个月学习，林思齐在MMA中连胜几场，成为新拳王。随即，又遭遇了另一位高手（安志杰 饰）的挑战，林思齐负伤退赛。同时，追债人找到程辉，打斗中，不小心伤害了梅婷母女。为此，程辉深感内疚，不想再连累别人，便开始重新训练综合格斗技能，希望在MMA中赢得比赛，得到奖金偿还赌债。
在MMA中，程辉以四十多岁的高龄挑战拳击，不被人看好。而他遭遇的对手，正是打败徒弟林思齐的新拳王安志杰……
这部电影真温柔啊，温柔地甚至有些软弱，细声细气地说，“这就是人生”吧！
深吸一口气，都像被巴黎的夜色环绕。在这个嘈杂浮躁的世界里，我们如何定义旅人？我们每个人不都是这个世界的旅人吗？
法国人真是太爱电影了，电影开场五分钟就不让入场，赶不上《鸟人》看《圆月映花都》也不亏嘛！看老电影、听广播、谈心、做爱，生活如水中碎月般毁不掉也抓不住。“我们曾以为瞥见的，我们的碎片，会由我们的梦来滋养。”原声太加分了。
不是忘了怎么回答，是有些春光早逝在了燃情
我们都是旅人 在路上 改变 生活 同时是 有关巴黎的
想的一直是公寓好漂亮窗景好漂亮，能呆坐看一天的霞光和夜色。旧电影新际遇，三更时分的电台私语，步履自由的城市漫行，爱上这样的夜晚完全不用克服多少困难。片子像是捣碎了某种抗抑郁药的粉末，治标不治本地抚平不宁，副作用是犯困。
生活最终不像我们预期的那样，但我们还是尽力去爱了，不是吗?
晚安，夜旅人们。
它真的很浪漫主义 它真的很电影
老带新的现实主义生活片，好像有历史背景的故事但似乎关系也不大
这几天一直觉得很累，花了两个晚上看完了，看着放心、自由、舒畅
1980年代才是美好时代，有午夜广播，有圆月映花都，有密特朗，那时还没有没有互联网
这几天一直觉得很累，花了两个晚上看完了，看着放心、自由、舒畅
整个电影如夜间一般诗意。
深夜电台和漫无目的游荡的夜晚，温柔的力量。法国女人真的优雅。
是个温暖的导演；偷偷溜进影厅看[圆月映花都]&那句包含“似曾相识”的台词；好多十五区的空镜头
法国人真是太爱电影了，电影开场五分钟就不让入场，赶不上《鸟人》看《圆月映花都》也不亏嘛！看老电影、听广播、谈心、做爱，生活如水中碎月般毁不掉也抓不住。“我们曾以为瞥见的，我们的碎片，会由我们的梦来滋养。”原声太加分了。
3.4，温柔浪漫的一部作品
分不清年代感，像在看二十几年前拍的电影。最近看过的最能称之为「电影」的电影。
是一部電影，更是一封信，一封從現在寄回1981年的信，這封信是後來活出了自己的精彩後的伊麗莎白寄回1981年的自己的情書，是不可磨滅的記憶，是時空的碰撞。
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