《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。
作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计 第一季》主持人：王姬、陆立
我总是在长尾还挺可爱和他好丑之间来回跳跃。山田杏奈真的搭了很多j家新生代。
设定还是挺有意思的，上帝让你以第三视角进入过去的生活，你能拯救自己吗？你能意识到自己的问题吗？导演技法上还是稚嫩了些，男主角好像瘦下来的胡先煦，耐看。
电影全程都在我的意料之中 但是谦杜的演技真的很好啊
其实奶奶很酷啊 和酒鬼也没有太大关系 我好像变成这样的大人
还行吧，比起《花束般的恋爱》还是要弱一些。毕竟这种病，很从恋人是碰不到的，能找到共鸣的不多。
说实话挺无聊的，韩国狗血俗套爱情电影30年前的套路换个壳拍成日本电影。这对男女谈了这么几天恋爱有什么话不能敞开说呢？哪来的这么深的羁绊啊？相比之下配角反而出彩得多…全篇最出彩的是嫂子……
奶奶喜欢看日出 最后一行人依偎着奶奶旁边等待死亡的到来 这个镜头太震撼了
还行 无聊可以看 但大麻酒精慢性自杀 用这种看似酷的东西讲珍爱生命 活出自我的话 未免有点讽刺
配饭吃的
联系自己:自己选择的道路，一定要坚定不移，不严重遇到一点困难，就想要放弃。
替松本穗香妹妹开心终于接到了是女主的电影，记得之前都是配角，前面看她真的是被可爱乖到!没几分钟就想感叹她在这里面好乖啊! 造型好好看~ 不过剧情来说真的是不好不坏的纯爱电影，满满是粉色樱花感，好想去看樱花啊~
如果是粉丝可以快进冲一冲，其余真的有点浪费时间
She’s a fighter! 结局真是温柔啊...
跟女生对手戏里表情处理很好，特别是美术馆约会那一段，气氛烘托到位，是<请跟我马上确定关系吧！>的赤裸裸，对前辈的上目线也很可爱，果然是末子擅长的部分。
Drinking is a good thing I love very much✌️
倒计时的漏斗不戳yo
这是一部新西兰的电影，片尾年轻人对奶奶的送别，采用了传统的毛利舞，祖孙三代，各有各的问题，而最后能够和解，皆得圆满。
前半段平淡但是拍得好心动哦，整部作品我觉得没有在及格线之下，加一星给没有中岛影子的晴人。
转变突兀 设定过多 但是日剧的镜头语言好美啊 长尾dd也很好看！ 希望演技进步
管理人的角色们都好可爱啊，演哥哥的演员真是金牌绿叶，真的总是可以看见。
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